Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

4.1 47 valoraciones
Prep. 20min
Total 50min
4 porciones

Ingredientes

  • de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
    350 g
  • brócoli pequeño, en ramilletes
    1
  • pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
    1
  • de agua
    1200 g
  • cubos de caldo de pollo
    2
  • de arroz blanco de grano largo
    300 g
  • de mango pelado, sin hueso y en trozos
    150 g
  • de catsup
    80 g
  • de curry en polvo
    1 cda
  • de miel de maple
    15 g
  • de cúrcuma, en polvo
    1 cda
  • de crema
    70 g
  • de chile molido o al gusto
    1 pizca

Inf. nutricional por 1 porción

Calorías 490 kcal / 2058 kJ
Proteína 28 g
Grasa 6 g
Carbohidratos 78 g
Fibra 4 g

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