Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Ořechové pesto
- 50 gramů sýra pecorino romano, na kousky
- 50 gramů loupaných vlašských ořechů
- 50 gramů čerstvé petržele, jen lístky
- 100 gramů olivového oleje
- 1 špetka soli
- 1 špetka mletého černého pepře
Fazolový cassoulet
- 20 gramů olivového oleje
- 3 stroužky česneku, na půl
- 200 gramů žluté cibule, na klínky
- 120 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
- 60 gramů celeru, na kousky (2 cm)
-
100
gramů fazolí haricot (váha suchých fazolí, přes noc namočených)
o 100 gramů sušených máslových fazolí (přes noc namočených) - 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 400 gramů rajčatového protlaku
- 200 gramů zeleninového vývaru
- 1 ½ čajové lžičky sušeného oregana
- 1 čajová lžička soli
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2638 kJ / 631 kcal
- Proteína
- 20 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 45 g
- Grasa saturada
- 8 g
- Fibra
- 17 g
- Sodio
- 604 mg
Recetas alternativas
Cuketový bowl s tofu
40min
Vegetariánské chilli
1h 5min
Zeleninové kari s rýží
1h
Limetkovo - zázvorová pěna
Ninguna calificación
RAW malinovo-mandlová zmrzlina
12h
Hummus s medvědím česnekem
15min
Plněné středomořské bagety
3h 10min
Americké pečené fazole
Ninguna calificación
Sýrová terina s brokolicí a čerstvým špenátem
4h 45min
Pomalu vařené fazole haricot
14h 40min
Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou
40min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1h 25min