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Lentil and Chorizo Stew
Prep. 20min
Total 4h
12 portions
Ingredientes
-
dried Puy lentils800 g
-
water plus extra for soaking2400 g
-
carrots peeled, cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
spring onions cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
red peppers cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
green peppers cut in pieces (3-4 cm)100 g
-
olive oil100 g
-
fine sea salt4 tsp
-
sweet paprika4 tsp
-
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
chorizo cut in slices (0.5 cm)300 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
353 kcal /
1480 kJ
Proteína
21 g
Grasa
14 g
Carbohidratos
29 g
Fibra
12.1 g
Grasa saturada
3 g
Sodio
853 mg
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