Barritas de avena, almendras y arándanos

Barritas de avena, almendras y arándanos

4.5 56 valoraciones
Prep. 15min
Total 1h 10min
12 unidades

Ingredientes

  • de almendras tostadas sin sal
    80 g
  • de copos de avena
    130 g
  • de sal
    1 - 2 pellizcos
  • de semillas de sésamo
    30 g
  • de arándanos rojos deshidratados
    100 g
  • de dátiles sin hueso
    100 g
  • de agua
    50 g
  • de miel
    20 g
  • de mantequilla en trozos
    100 g

Inf. nutricional por 1 unidad

Calorías 186 kcal / 779 kJ
Proteína 3.7 g
Grasa 14.7 g
Carbohidratos 14.7 g
Fibra 4.8 g
Grasa saturada 2.9 g
Sodio 37.2 mg

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