Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Leche de nueces
- 90 g de nuez de la India
- 4 dátiles, sin semilla
-
30
g de coco rallado sin azúcar
o 30 g de hojuelas de coco natural - 2 cditas de extracto de vainilla natural (opcional)
- 150 g de cubitos de hielo, o al gusto
- 1000 g de agua
- Inf. nutricional
- por 1 receta completa
- Calorías
- 3544.8 kJ / 844 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 54.7 g
- Grasa
- 62 g
- Grasa saturada
- 25.2 g
- Fibra
- 7.4 g
- Sodio
- 304 mg
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