Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

4.5 44 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 vasos

Ingredientes

plátano maduro, en trozos (preferiblemente congelado)
1
de espinacas baby frescas
100 g
de mantequilla de cacahuete
1 cucharada
de leche de almendras
250 g
yogures naturales (250 g)
2
de cubitos de hielo
150 g

Inf. nutricional por 1 vaso

Calorías 140 kcal / 584 kJ

Proteína 5.8 g

Grasa 6 g

Carbohidratos 15.3 g

Fibra 1.8 g

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