
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de queso fresco desnatado
- 400 g de leche desnatada
- 300 g de moras congeladas
- 3 cucharadas de miel
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 131 kcal / 546 kJ
- Proteína
- 10.3 g
- Grasa
- 0.7 g
- Carbohidratos
- 20.7 g
- Fibra
- 4.5 g
Recetas alternativas
Smoothie de sandía, avellana y hierbabuena
10min
Batido de cacao con plátano y cerezas
5min
Batido de fresas
5min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Lassi de fresas
5min
Smoothie de mango, fresa y piña
10min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5min
Smoothie de fresas y mango
5min
Lassi de pera
5min
Batido de piña, mango y ciruela
5min
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10min
Smoothie de maracuyá y mango
10min