Fideos chinos con verduras

Fideos chinos con verduras

3.8 46 valoraciones
Prep. 15min
Total 30min
2 raciones

Ingredientes

  • de zanahoria en trozos
    50 g
  • de setas shiitake secas (hidratadas en agua caliente hasta que estén blandas)
    20 g
  • de setas negras chinas secas (hidratadas en agua hasta que estén blandas)
    30 g
  • de tomate en cuartos
    90 g
  • de setas de cardo frescas
    50 g
  • de setas enoki frescas
    50 g
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de salsa de soja
    10 g
  • de agua
    1000 g
  • pastilla de caldo de verduras (opcional)
    1
  • de fideos orientales de trigo (noodles)
    250 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de tirabeques
    50 g
  • de tallos de apio en rodajas
    30 g
  • de cilantro fresco (picado muy fino)
    20 g
  • de pimienta molida
    ¼ cucharadita
  • de vinagre
    1 cucharada

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 585 kcal / 2444 kJ
Proteína 20.84 g
Grasa 13.12 g
Carbohidratos 95.46 g
Fibra 10.56 g

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