Dispositivos y accesorios
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
Prep. 10min
Total 50min
6 portions
Ingredientes
-
50 g d'oignon coupé en quatre
-
100 g de carottes en morceaux
-
1 branche de céleri en morceaux
-
100 g de poireau en morceaux
-
3 brins de persil frais effeuillés
-
100 g de flocons d'avoine
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
15 g de fécule de maïs
-
1 c. à café de curry en poudre
-
2 œufs
-
du sel
-
du poivre moulu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
3 g
Calorías
601 kJ /
144 kcal
Grasa
8 g
Carbohidratos
14 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1h 5min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50min
Croquettes de courgette
45min
Curry de pois chiches au tofu
25min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50min
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1h 30min
Falafels au four
40min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1h 10min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35min