Versiones compatibles
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de lentilles corail
- 1000 g d'eau
- 50 g d'oignon
- 60 g de mie de pain
- 30 feuilles de coriandre fraîche
- 1 c. à café bombée de curry en poudre
- 1 œuf
- 1 c. à soupe de farine et un peu pour les boulettes
- du sel
- du poivre moulu
- 400 g de carottes en morceaux
- le jus d'un citron jaune
- le zeste d'un citron jaune
- 2 oignons frais, émincés
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 3 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la poêle
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 310 kcal / 1300 kJ
- Proteína
- 13 g
- Grasa
- 10 g
- Carbohidratos
- 37 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Parmentier de lentilles et potimarron
1h 25min
Minitacos vegan
45min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50min
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1h 5min
Falafels à la menthe, sauce tahini
35min
Galettes d'épeautre aux carottes
50min
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
1h 5min
Steaks végétaux aux flocons d’avoine
50min
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1h 10min
Falafels et sauce à la coriandre
45min