Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Crema de garbanzos
- 1 diente de ajo
- 1 chile jalapeño fresco sin semillas, en trozos
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 80 g de agua
- 20 g zumo de limón
- 2 - 3 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
Relleno de bacalao
- 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 50 g de cebolla
- 1 chile jalapeño fresco sin semillas, en trozos
- 90 g de aceitunas verdes sin hueso
- 40 g de aceite de oliva
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 2 cucharadas de condimento mexicano para fajitas y tacos
- 300 g de lomo de bacalao fresco sin piel ni espinas, en trozos (3-4 cm)
- 4 tortillas de trigo integrales
- cilantro fresco picado
- zumo de limón, recién exprimido
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 2449.5 kJ / 585.5 kcal
- Proteína
- 39 g
- Carbohidratos
- 62.8 g
- Grasa
- 27.8 g
- Grasa saturada
- 4 g
- Fibra
- 12.4 g
- Sodio
- 1 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Tortillas de trigo
1h 20min
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1h
Langostinos all'arrabbiata
35min
Menú: Calabacines rellenos. Peras con chocolate
45min
Rape con hojaldre
1h
Tortilla con gambas y verdura al vapor
35min
Ensalada de arroz con langostinos y salsa de queso para llevar
40min
Rigatoni en verde con langostinos dorados
30min
Canapés de batata con cobertura de calabacín, queso feta y judías blancas
50min
Tallarines con verduras y langostinos al curry
30min
Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo
40min
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30min