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Rollitos de pollo con hojas de puerro
Prep. 30min
Total 55min
4 raciones
Ingredientes
-
de nueces peladas40 g
-
de tomillo fresco (solo las hojas)1 ramita
-
de pimienta molida9 pellizcos
-
de puerro en trozos110 g
-
de beicon50 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de puerro (8-10 cm de largo)8 láminas
-
de pechuga de pollo sin piel (aprox. 500 g), bien finos (aprox. 2-3 mm)8 filetes
-
de sal8 pellizcos
-
de salsa de soja2 cucharadas
-
de agua500 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
433.8 kcal /
1814.8 kJ
Proteína
30.5 g
Grasa
28.8 g
Carbohidratos
15.8 g
Fibra
3.3 g
Grasa saturada
5.5 g
Sodio
639 mg
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