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Verduras fermentadas en conserva
Prep. 20min
Total 64h 20min
3 tarros
Ingredientes
-
de agua950 g
-
hojas de laurel secas3
-
de tomillo fresco3 ramitas
-
de romero fresco3 ramitas
-
de semillas de cilantro1 cucharadita colmada
-
de sal20 g
-
de granos de pimienta variada1 cucharadita
-
de ramilletes de coliflor pequeños180 g
-
de zanahoria en rodajas de 1 cm90 g
-
de ramilletes de brócoli pequeños90 g
-
de zumo de limón30 g
Inf. nutricional por 3 tarros
Calorías
140 kcal /
586 kJ
Proteína
8 g
Grasa
2 g
Carbohidratos
30.2 g
Fibra
9.2 g
Grasa saturada
0.5 g
Sodio
7933.1 mg
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