Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 cucharada de semillas de mostaza
- 2 cucharadas de semillas de cilantro
- 1 cucharada de semillas de hinojo
- 2 cucharadas de comino en grano
- 1 cucharada colmada de semillas de fenogreco (opcional)
- ½ cucharadita de semillas de cardamomo
- ½ cucharada de pimienta negra en grano
- 2 palos de canela en mitades
- 8 hojas de curry secas (opcional)
- 3 guindillas secas
- 1 cucharada de jengibre molido
- 2 cucharadas de cúrcuma molida
- Inf. nutricional
- por 50 g
- Calorías
- 320 kcal / 1338 kJ
- Proteína
- 14 g
- Grasa
- 10 g
- Carbohidratos
- 58 g
- Fibra
- 23 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Sodio
- 58 mg
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