Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Crackers de arándanos y coco
Prep. 20min
Total 2h 15min
12 unidades
Ingredientes
-
80 g de arándanos rojos deshidratados
-
270 g de agua
-
120 g de harina integral de trigo
-
1 cucharadita de sal (5 g)
-
40 g de semillas de lino
-
30 g de pipas de girasol
-
20 g de coco rallado
-
20 g aceite de girasol
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Sodio
196.9 mg
Proteína
2.3 g
Calorías
481 kJ /
115 kcal
Grasa
5.6 g
Fibra
2.1 g
Grasa saturada
1.4 g
Carbohidratos
15 g
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Masa madre - La esencia del pan
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