Bolas energéticas de zanahoria y avena

Bolas energéticas de zanahoria y avena

3.7 9 valoración

Prep. 25min

Total 50min

40 unidades

Ingredientes

75 g de avellanas tostadas

75 g de almendras enteras con piel, tostadas
3 cucharaditas de canela molida
1 plátano maduro dulce pelado (aprox. 110 g)
300 g de manzana (con piel y sin semillas) en cuartos
200 g de zanahoria con piel, en trozos
10 g zumo de limón
230 g de copos de avena
80 g de trigo sarraceno en grano

80 g de harina de trigo sarraceno
50 g de pasas sin semillas

50 g de arándanos rojos deshidratados
15 g de jarabe de agave (opcional)

15 g de miel

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidad

Sodio 5.2 mg

Proteína 2 g

Calorías 300 kJ / 71 kcal

Grasa 2.2 g

Fibra 2 g

Grasa saturada 0.2 g

Carbohidratos 12.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Come bien y vive mejor 71 Recetas
España

También podría gustarte...

Cookies de avena con harina integral y miel

45min

Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja

1h

Muffins de plátano y espinacas

30min

Galletas de avena y dátiles

30min

Pan de chía y almendras con topping de aguacate

1h 40min

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45min

Galletas de avena y plátano

50min

Galletas de semillas con pepitas de chocolate

1h 15min

Tarta de avena y compota de frutas

2h 45min

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50min

Muffin integral de plátano con arándanos

45min

Pizza integral de batatas

3h 15min