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Pan raíz de parmesano, aceitunas y nueces con masa madre (larga fermentación)
Prep. 30min
Total 23h
2 unidades
Ingredientes
Masa madre de manzana y trigo
-
de agua150 g
-
de pie de masa de manzana y trigo10 g
-
de harina de fuerza150 g
Masa principal
-
de agua fría250 g
-
de harina de fuerza350 g
-
de levadura prensada fresca del tamaño de un guisante (1 g)1 trozo
-
de sal (10-12 g)2 cucharaditas
-
de aceite de oliva1 cucharadita
-
de queso parmesano en trozos50 g
-
aceitunas negras sin hueso en mitades20
-
nueces peladas en trozos10
Inf. nutricional por 1 unidad
Calorías
1213 kcal /
5077 kJ
Proteína
43.4 g
Grasa
31 g
Carbohidratos
188.7 g
Fibra
8.7 g
Grasa saturada
6.7 g
Sodio
2820.1 mg
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Masa madre - La esencia del pan
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