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Pearl barley bread rolls
Prep. 15min
Total 1h 15min
5 pieces
Ingredientes
-
linseeds (flaxseeds)30 g
-
pearl barley120 g
-
buckwheat100 g
-
water300 g
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dried instant yeast2 tsp
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natural yoghurt30 g
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baker's flour plus extra to dust250 g
-
sea salt1 tsp
-
balsamic vinegar20 g
Inf. nutricional por 1 piece
Calorías
378.5 kcal /
1583.6 kJ
Proteína
13.6 g
Grasa
4.9 g
Carbohidratos
71.5 g
Fibra
9.4 g
Grasa saturada
0.7 g
Sodio
389.1 mg
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