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Crème onctueuse maïs, vanille, orange et popcorn
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 orange non traitée
- 450 g de grains de maïs doux en conserve égouttés
- 3 c. à soupe d'extrait de vanille liquide
- 2 c. à soupe de miel
- 75 g de boisson végétale au soja
- 90 g de crème d'amande bio
- 15 g de fécule de maïs
- 1 c. à soupe d'huile de tournesol
- 50 - 70 g de grains de maïs non éclatés pour pop-corn
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 306.2 kcal / 1285.3 kJ
- Proteína
- 6.8 g
- Grasa
- 14.3 g
- Carbohidratos
- 35.7 g
- Fibra
- 5.5 g
- Grasa saturada
- 1.3 g
- Sodio
- 221.8 mg
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