Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem

Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem

3.9 22 valoraciones

Prep. 15min

Total 30min

4 porcje

Ingredientes

4 pomidory, dojrzałe (łącznie ok. 700 g)
125 g mozzarelli, light (ok. 1 kulka) (patrz wariant)
1 ząbek czosnku
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
25 g oliwy z oliwek
300 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
1 - 2 szczypty soli
1 puszka tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy (waga po odsączeniu ok. 120 g)

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 429 mg

Proteína 17 g

Calorías 843 kJ / 201 kcal

Grasa 11 g

Fibra 2.8 g

Grasa saturada 3 g

Carbohidratos 10 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

LEKKO I PROSTO 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)

40min

Kremowy makaron ze szparagami i truskawkami

25min

Gratin z dorsza ze szpinakiem i zupa krem z marchewki i cukinii

1h

Azjatycka zupa grzybowa; Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem

1h 5min

Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym

1h

Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie

25min

Sałatka z pęczakiem, krewetkami i ananasem

1h 20min

Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem

1h 30min

Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami

2h

Sałatka z kaszą bulgur, kurczakiem i sosem mango-tahini

1h 50min

Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka

1h 10min

Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni

40min