Dispositivos y accesorios
Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem
Prep. 15min
Total 30min
4 porcje
Ingredientes
-
4 pomidory, dojrzałe (łącznie ok. 700 g)
-
125 g mozzarelli, light (ok. 1 kulka) (patrz wariant)
-
1 ząbek czosnku
-
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
-
25 g oliwy z oliwek
-
300 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
-
1 - 2 szczypty soli
-
1 puszka tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy (waga po odsączeniu ok. 120 g)
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
429 mg
Proteína
17 g
Calorías
843 kJ /
201 kcal
Grasa
11 g
Fibra
2.8 g
Grasa saturada
3 g
Carbohidratos
10 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
LEKKO I PROSTO
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Biff à la Lindström
25min
Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą
1h
Chłodnik z sałaty z marynowaną rzodkiewką i pesto z liści rzodkiewki
25min
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Carpaccio z kalarepy i jabłka z pesto pietruszkowym
25min
Wytrawne racuszki z oscypkiem z galaretką z suszonej żurawiny
50min
Dressing borówkowo-balsamiczny
5min
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4h 50min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30min
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
40min
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20min