Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g caju
- 170 g trigo sarraceno
- Água q.b. p/ demolhar
- 120 g bebida de amêndoa
- 5 tâmaras medjool s/ caroço
- 1 c. chá de raspa de limão
- 1 pitada de canela em pó
- 20 g manteiga de caju
- Fruta q.b. p/ servir
- Granola q.b. p/ servir
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1794.8 kJ / 429 kcal
- Proteína
- 12.7 g
- Carbohidratos
- 63.8 g
- Grasa
- 17.5 g
- Grasa saturada
- 3.3 g
- Fibra
- 7.6 g
- Sodio
- 26.4 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Papas de aveia com molho de morango
20min
Bebida de coco "zero waste"
40min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30min
Creme vegan de caju e limão
35min
Pão de grão-de-bico e trigo sarraceno sem glúten
45min
Papas de aveia com pera
10min
Papas de millet
30min
Trufas de aveia e alfarroba
15min
Crepes de trigo-sarraceno
15min
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50min
Papas de aveia e maçã
25min