Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 290 g jaca cozida, em água, escorrida
- 1 c. chá de paprika fumada
- ½ c. chá de cominhos
- 2 c. chá de orégãos
- 80 g sumo de laranja
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 15 g azeite
- 500 g água
- 6 pães bao
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 680.9 kJ / 162.7 kcal
- Proteína
- 3.7 g
- Carbohidratos
- 26.3 g
- Grasa
- 5.2 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 1.6 g
- Sodio
- 145.9 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Húmus
10min
Minestrone
2h 50min
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40min
Strogonoff de cogumelos e jaca
35min
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30min
Pickles de rabanetes
168h
Caldo de galinha rico em colagénio
12h 10min
Piza de longa fermentação
Ninguna calificación
Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota
1h 15min
Moussaka de lentilha
2h 20min
Bao de cogumelos salteados e molho barbecue
1h 15min
Crepes de tofu e legumes
Ninguna calificación