Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bacalhau em molho de soja e gengibre com arroz e legumes
Prep. 10min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
-
alho2 dentes de
-
gengibre s/ casca25 g
-
óleo de sésamo30 g
-
mel25 g
-
molho de soja light60 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz agulha200 g
-
bolbo de funcho cortado em pedaços250 g
-
filetes de bacalhau fresco s/ pele (125 g cada aprox.)4
-
alho-francês cortado em rodelas80 g
-
cenoura cortada em palitos80 g
-
lima cortada em fatias, p/ guarnecer1
-
Salsa q.b. p/ guarnecer
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
1312.3 mg
Proteína
47.6 g
Calorías
2166.5 kJ /
517.8 kcal
Grasa
9.8 g
Fibra
4.3 g
Grasa saturada
1.5 g
Carbohidratos
58.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Momentos de partilha
12 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes
3 h 5min
Gratinado de legumes e queijo
45min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min
Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão
45min
Lentilhas com salmão em lascas
35min
Bolinhos de batata
45min
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1 h 30min
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35min
Tarte com recheio de peru
1 h 30min
Guisado de peixe e marisco
55min
Salada de bulgur com romã
50min