Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα

Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα

5.0 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

6 μερίδες

Ingredientes

γκουαντσιάλε σε κομμάτια
120 γρ.
120 γρ. μπέικον, σε κομμάτια
μαύρες φακές (φακές Beluga)
250 γρ.
νερό
1200 γρ.
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
100 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
5 κλωνάρια
λεμόνι μόνο το ξύσμα
1
σκόρδο
1 σκελίδα
χυμό λεμονιού
30 γρ.
μουστάρδα Dijon
1 κ.γλ.
μέλι
1 κ.γλ.
πιπέρι
¼ κ.γλ.
ρόκα
100 γρ.
κρεμμύδι σε πολύ λεπτές φέτες (1 χιλ.)
70 γρ.
αγγούρια σε κυβάκια
150 γρ.
ντοματίνια
250 γρ.
φέτα
100 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Sodio 895.4 mg

Proteína 16.6 g

Calorías 1898.7 kJ / 453.8 kcal

Grasa 28.8 g

Fibra 6 g

Grasa saturada 7.6 g

Carbohidratos 34.8 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Blue Zones 10 Recetas
Grecia

Η Μαύρη Συλλογή 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

20min

Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς

2h 10min

Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι

1h 35min

Ροζ σαλάτα

10min

Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά

30min

Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης

1h 35min

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40min

Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια

25min

Μελιτζάνες ιμάμ

1h 40min

Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια

1h

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30min

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

10min