Dispositivos y accesorios
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
Prep. 10min
Total 40min
6 μερίδες
Ingredientes
-
120 γρ. μπέικον, σε κομμάτιαγκουαντσιάλε σε κομμάτια120 γρ.
-
μαύρες φακές (φακές Beluga)250 γρ.
-
νερό1200 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
λεμόνι μόνο το ξύσμα1
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
μέλι1 κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
-
ρόκα100 γρ.
-
κρεμμύδι σε πολύ λεπτές φέτες (1 χιλ.)70 γρ.
-
αγγούρια σε κυβάκια150 γρ.
-
ντοματίνια250 γρ.
-
φέτα100 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
895.4 mg
Proteína
16.6 g
Calorías
1898.7 kJ /
453.8 kcal
Grasa
28.8 g
Fibra
6 g
Grasa saturada
7.6 g
Carbohidratos
34.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Blue Zones
10 Recetas
Grecia
Grecia
Η Μαύρη Συλλογή
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Σαλάτα λάχανο καρότο
10min
Ελιές μαριναρισμένες με πορτοκάλι
10min
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30min
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
1h
Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι
5min
Σαλάτα κινόα με κράνμπερις και φιστίκια Αιγίνης
1h 35min
Καστανό ρύζι
40min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1h
Πέστο βασιλικού
10min
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40min
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40min