Versiones compatibles
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 γρ. αμύγδαλα
- 5 - 6 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο (φύλλα και κλωνάρια)
- 1 κόκκινο κρεμμύδι
- 3 σκελίδες σκόρδο
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, αλεσμένο, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- ¼ κ.γλ. τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο
- 1 - 2 πρέζες κανέλα, αλεσμένη
- ½ κ.γλ. πάπρικα
- 20 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
- 1 ½ κ.γλ. κύμινο, αλεσμένο
- 600 γρ. μηρούς κοτόπουλο, χωρίς κόκαλα, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 500 γρ. κουνουπίδι, σε μπουκετάκια
- 20 γρ. βούτυρο
- 500 γρ. νερό
- 5 - 8 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), χοντροκομμένα
- ½ - 1 λεμόνι (μόνο το χυμό)
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 1718.9 kJ / 409.3 kcal
- Proteína
- 34.4 g
- Carbohidratos
- 7.7 g
- Grasa
- 26.1 g
- Grasa saturada
- 6.4 g
- Fibra
- 5.2 g
- Sodio
- 605.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
40min
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50min
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1h
Vegan Demo Ελλάδα
Ninguna calificación
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1h 15min
Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι
Ninguna calificación
Mαργαρίτα με αγγουράκι
10min
Πιπεράτο μοσχαρίσιο φιλέτο
20min
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25min
Σιγομαγειρεμένο κοτόπουλο με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς και ρύζι
4h 45min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5h 15min