
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 - 15 g grzybów shiitake, suszonych przekrojonych na pół
- wrząca woda do namoczenia grzybów
- 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 20 g oleju
- 2 łodygi trawy cytrynowej lekko rozbite tłuczkiem
- 300 g ziemniaków pokrojonych w 1,5-2 cm kostkę
- 700 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 4 jajka dokładnie umyte
- 300 g zakwasu na żurek gotowego (patrz wskazówka) lub wykonanego samodzielnie
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżeczka proszku wasabi
o 1 - 2 łyżeczki pasty wasabi - 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 4 plastry łososia wędzonego na zimno (ok. 80 g), pokrojonego w paski
- natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 528.8 kcal / 2212.5 kJ
- Proteína
- 20.5 g
- Grasa
- 16.4 g
- Carbohidratos
- 77.9 g
- Fibra
- 11.3 g
- Grasa saturada
- 5.5 g
- Sodio
- 536.2 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Węgierska zupa grzybowa
45min
Biała zupa chili z kurczakiem; Bułeczki na parze; Lemoniada z kolendry i cytrusów
1h
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40min
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1h 15min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35min
Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu
2h 15min
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM5)
45min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45min
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55min
Zupa z kimchi i tofu
30min
Zupa miso z warzywami
30min
Koreański ramen z tofu
50min