Tortitas de pollo en salsa verde

Tortitas de pollo en salsa verde

3.3 4 valoraciones

Prep. 35min

Total 1h

4 porciones

Ingredientes

600 g de tomate verde en trozos
40 g de cebolla en trozos
1 chile verde, fresco desvenado
1 pizca de comino en polvo
½ cda de sal
270 g de agua
250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos
5 g de hojas de cilantro, frescas
40 g de cebolla en trozos
2 huevos
aceite para freír el necesario

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 941 mg

Proteína 19 g

Calorías 712 kJ / 170 kcal

Grasa 6 g

Fibra 3 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 12 g

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