Dispositivos y accesorios
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
Prep. 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredientes
-
κουσκούς250 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση1
-
λιαστές ντομάτες40 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα40 γρ.
-
αρακά, κατεψυγμένο250 γρ.
-
νερό320 γρ.
-
αλάτι2 πρέζα
-
φέτα σε κυβάκια80 γρ.
-
ρόκα60 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι80 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
601.2 mg
Proteína
15.8 g
Calorías
1853.5 kJ /
443 kcal
Grasa
17.8 g
Fibra
9.3 g
Grasa saturada
5 g
Carbohidratos
56.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Καλωσήρθες Φθινόπωρο
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Σαλάτα με καρπούζι, ντρέσινγκ με βαλσάμικο και καραμελωμένους ξηρούς καρπούς
25min
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10min
Χυμός ανανά και τζίντζερ
Ninguna calificación
Ελιές μαριναρισμένες με πορτοκάλι
10min
Μοσχάρι Μογγολίας με ρύζι και κέικ πορτοκαλιού στον ατμό
Ninguna calificación
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min
Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο
1h 20min
Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια
Ninguna calificación
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Ninguna calificación
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1h 15min
Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
20min
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45min