Pollo guisado con arroz

Pollo guisado con arroz

4.0 33 valoraciones

Prep. 30min

Total 1h 25min

6 raciones

Ingredientes

200 g de cebolla en trozos
115 g de pimiento verde en trozos
115 g de tallos de apio en trozos
300 g de arroz blanco de grano largo
1200 g de agua
1 ½ cucharadita de sal
55 g de aceite de oliva
55 g de harina de trigo
2 cucharaditas de salsa inglesa (salsa Worcestershire) (p. ej. Perrins®)
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de tomillo seco
½ cucharadita de ajo en polvo
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
1 cucharada de pimentón
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida al gusto
650 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en cuartos
400 g de caldo de pollo
perejil fresco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 935 mg

Proteína 22.6 g

Calorías 2022 kJ / 483 kcal

Grasa 19.3 g

Fibra 2.7 g

Grasa saturada 4 g

Carbohidratos 55.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Thermomix nº 170 70 Recetas
España

También podría gustarte...

Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

8h 45min

Aguja de ternera guisada con patatas a las hierbas

1h

Pollo asado con tabulé de quinoa

1h 15min

Fideuá de verduras y pollo

30min

Ternera estofada con ñoquis

1h 30min

Fideuá con carne y chorizo

45min

Cazuela de patatas con pollo

45min

Jamoncitos de pollo al vino blanco

40min

Albóndigas con salsa de tomate y arroz

1h 15min

Estofado de contramuslos de pollo de corral

40min

Lomo saltado con arroz - Perú

1h

Muslos de pollo a la cerveza

1h 30min