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Polpetas de espinaca
Prep. 15min
Total 30min
18 unidades
Ingredientes
-
de agua300 g
-
de espinacas troceadas congeladas200 g
-
de queso ricota150 g
-
de queso parmesano rallado30 g
-
de maicena30 g
-
de sal¼ de cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
de tomate frito (para servir)150 g
Inf. nutricional por 1 unidad
Calorías
32 kcal /
133 kJ
Proteína
2.1 g
Grasa
1.7 g
Carbohidratos
2.4 g
Fibra
0.5 g
Grasa saturada
1 g
Sodio
111.3 mg
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