Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 - 5 pepinos, retire las semillas del centro, sin las puntas, pelados o sin pelar, (aprox. 800 g)
-
200 - 250
g de crema ácida
o 200 - 250 g de yogur griego - 1 - 2 cditas de sal
- 1 cditas de pimienta negra recién molida (opcional)
-
1
ramillete de eneldo fresco, recortado con tijeras
o 4 cda de eneldo, seco - 1 cda de vinagre de sidra (opcional)
- 1 cditas de azúcar (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 673.5 kJ / 161 kcal
- Proteína
- 3.7 g
- Carbohidratos
- 14.1 g
- Grasa
- 11.5 g
- Grasa saturada
- 6.5 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sodio
- 907.6 mg
Recetas alternativas
Sopa de chícharo y menta
20min
Salsa verde cocida
30min
Sopa de brócoli y almendras
30min
Sopa de apio
50min
Queso panela en salsa roja con nopales
50min
Sopa de calabacitas
40min
Salmón envuelto en col
1h
Alambre de pescado
35min
Puré de papa y poro
40min
Sopa de lentejas
1h 30min
Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex
1h
Tostadas de rajas con pollo
40min