Avena salada con aguacate y huevo

Avena salada con aguacate y huevo

4.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porciones

Ingredientes

de hojuelas de avena
120 g
de queso parmesano cortado en trozos (2-3 cm)
60 g
de agua
900 g
de concentrado de caldo de verduras en polvo
1 cdita
huevos lavado
4
aguacates
2
de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 cdita
de pimienta negra molida
2 - 3 pizcas
de perejil fresco
1 ramita

Inf. nutricional por 1 porción

Calorías 371.2 kcal / 1553.2 kJ

Proteína 15.5 g

Grasa 23 g

Carbohidratos 29.3 g

Fibra 10 g

Grasa saturada 5.7 g

Sodio 257.5 mg

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