
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de remolacha cocida en mitades
- 100 g de lombarda en cuñas de aprox. 4 cm
- 100 g de tomates pera (ver sugerencia)
- 100 g de pimiento amarillo en trozos de aprox. 4 cm
- 100 g de aguacate pelado y sin hueso
- 100 g de lechuga iceberg en cuñas de aprox. 4 cm
- 150 g de zanahoria
Aliño y montaje
- 120 g de mayonesa
- 50 g de leche
- 25 g de mostaza
- 25 g de vinagre
- 30 g de aceite de oliva
- 6 pellizcos de sal
- 6 pellizcos de pimienta negra molida
- 200 g de queso cottage
- 8 rebanadas de pan de molde integral
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 293 kcal / 1226 kJ
- Proteína
- 7.4 g
- Grasa
- 19.8 g
- Carbohidratos
- 22.2 g
- Fibra
- 3.7 g
- Grasa saturada
- 3.2 g
- Sodio
- 506.7 mg
Recetas alternativas
Cocas de calabacín
2h
Milhojas de patatas
1h 30min
Bocaditos de manzana y nueces
50min
Estrella con crema de chocolate y avellanas
2h
Rodaballo al cava con arroz basmati
40min
Valencoctail
1h 30min
Bocadito helado de yogur y fresas
6h 10min
Macedonia al vacío
2h
Dientes de ajo (Pelar)
5min
Sopa de picadillo
1h 15min
Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces
5h
Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur
20min