Sos jogurtowo-miętowy

Sos jogurtowo-miętowy

4.3 46 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

350 g

Ingredientes

330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru podzielonego na kawałki
10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej tylko liście
5 gałązek kolendry, świeżej tylko liście

1 łyżeczka liści kolendry, suszonej
1 - 2 ząbki czosnku
1 łyżeczka przyprawy garam masala
¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki soli
⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 369.1 mg

Proteína 10.4 g

Calorías 391.1 kJ / 93.5 kcal

Grasa 2.7 g

Fibra 2.4 g

Grasa saturada 1.5 g

Carbohidratos 8.1 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

140. URODZINY VORWERK 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem

1h 10min

Wytrawna halloweenowa tarta dyniowa

2h

Bulion z resztek warzyw

50min

Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)

30min

Tacos z szarpanym mięsem z kaczki

3h 40min

Łosoś z ryżem, brokułami i sosem koperkowym; Budyń czekoladowy

40min

Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)

1h

Wieprzowina vindaloo

4h 15min

Kurczak Marengo

55min

Kurczak tandoori z miętowym dressingiem

1h 30min

Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego

1h 30min

Wiosenna zupa minestrone

50min