Kale mash

Kale mash

4.7 3 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

royal blue potatoes or Desiree potatoes, peeled and cut into evenly sized pieces (2-3 cm)
1000 g
garlic clove
1
sea salt
1 tsp
milk (see Tips)
250 g
kale finely shredded
120 g
unsalted butter cut into pieces
30 g
ground black pepper
2 pinches
extra virgin olive oil to drizzle

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 529.4 mg

Proteína 8.6 g

Calorías 1263.1 kJ / 301.9 kcal

Grasa 8.7 g

Fibra 6.6 g

Grasa saturada 5.2 g

Carbohidratos 49.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® Everyday Winter 2024 72 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Curry coconut fish with spiced lentils

30min

Versatile smooth soup

45min

Chicken and mushroom rice

45min

Tomato and mushroom spaghetti

30min

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)

35min

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30min

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)

35min

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter)

5min

Pea and mint soup

20min

Greek cabbage salad

5min

Spinach and leek frittata

40min

Creamy "Cambodian" style fish curry

40min