Smoothie matutino de Matcha y Moras

Smoothie matutino de Matcha y Moras

5.0 4 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 vasos

Ingredientes

500 g de leche de almendras sin azúcar o cualquier otra leche de frutos secos
300 g de mora azul congelada

300 g de frutos rojos, mixtos, congelados
1 plátano
½ cdita de matcha
¼ cdita de canela en polvo
¼ cdita de jengibre en polvo
1 cda de semillas de chía
2 cdas de miel
1 pizca de sal

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 vaso

Sodio 128.9 mg

Proteína 1.9 g

Calorías 564 kJ / 134.8 kcal

Grasa 2.5 g

Fibra 4 g

Grasa saturada 0.3 g

Carbohidratos 29.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bebidas rápidas y saludables 5 Recetas
México

También podría gustarte...

Batido de yogurt y frutos rojos

5min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10min

Bowl de desayuno con smoothie de matcha

5min

Smoothie verde (Black Diamond)

10min

Avena mañanera de chocolate y pera

20min

Golden Lassi Smoothie TM6

10min

Bowl de Matcha smoothie

5min

Bowl de smoothie verde

15min

Inmune

10min

Pink bowl de frutos rojos

15min

Detox verde

10min

Jugo verde pre-work out

5min