Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 180 g d'eau
- ½ cube de bouillon de légumes
- 250 g de chou, en morceaux
- ½ oignon
- 100 g de champignons bruns, frais
-
120
g de farine à okonomiyaki
o 110 g de farine + ½ sachet de levure chimique + 2 c. à soupe de fécule de maïs - 1 œuf
- 4 c. à soupe de ketchup
- 3 c. à soupe de sauce Worcestershire
- 1 c. à soupe de sauce d'huître
- 1 c. à soupe de miel
- 3 c. à soupe d'huile de tournesol
- 4 c. à soupe de mayonnaise
- 2 oignons nouveaux, ciselés
- 4 c. à soupe d'algues variées, séchées (laitue de mer, wakame, nori, etc…)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1361 kJ / 326 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasa
- 17 g
En colecciones
Recetas alternativas
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min
Palak paneer au fromage
30min
Pad thaï au tofu épicé
1h 50min
Beignets de courgette à la grecque (Kolokithokeftedes)
45min
Tatin d'oignons à la moutarde
2h 20min
Focaccia au romarin et tapenade d'olives violettes
4h 30min
Boulettes d'aubergine et boulgour, sauce yaourt aux herbes
1h 35 min
Bouillon de bœuf, légumes et nouilles udon
45min
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25min
Œufs pochés à la turque
30min
Tahin
15min
Tajine d'aubergine au piment
30min