Cocotes

Cocotes

4.4 5 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

4 piezas

Ingredientes

50 g de queso parmesano
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
4 espárragos verdes en trozos
100 g de jamón en trozos
mantequilla para engrasar
4 huevos
pimienta molida al gusto
50 g de cebolla
150 g de hojas de espinaca fresca
150 g de hongos frescos laminados
1 pizca de sal
700 g de agua
de crutones o palitos de pan, para servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pieza

Sodio 0 mg

Proteína 24 g

Calorías 1877 kJ / 447 kcal

Grasa 33 g

Fibra 0 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 14 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

30.Treinta.30 90 Recetas
México

También podría gustarte...

Crema de ejote

30min

Caldo loco huasteco

1h

Ensalada de cítricos con vinagreta de achiote

15min

Ensalada fría de arroz

45min

Noodles de tapioca en caldo de ajo rostizado

1h 35min

Pajaritos de pollo

30min

Taquitos vietnamitas

30min

Mozarella con higos y aceite de albahaca

30min

Ensalada Cobb

35min

Sopa de apio con patata

35min

Albóndigas al cilantro con calabacitas

50min

Ensalada de surimi

10min