Dispositivos y accesorios
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacín
Prep. 10min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
600 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
3 - 2 pellizcos de sal
-
600 g de pechuga de pollo en dados de 3 cm (salpimentados)
-
20 g de harina de trigo
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
100 g de puerro en trozos de 2 cm
-
2 dientes de ajo
-
25 g de aceite de oliva
-
1 limón
-
150 g de caldo de pollo
-
150 g de nata (35% de grasa)
-
1 pellizco de pimentón
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
502 mg
Proteína
41.3 g
Calorías
2939 kJ /
702 kcal
Grasa
51.8 g
Fibra
2.9 g
Grasa saturada
24.4 g
Carbohidratos
18.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones
2h
Sopa vegana de setas
40min
Mocktail de mandarina y albahaca
10min
Affogato con helado de plátano asado
11h
Zanahorias asadas al tomillo (Pelar)
30min
Puré rústico de patata y batata con romero
45min
Crema de zanahorias asadas con leche de coco
40min
Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete
45min
Espaguetis a la crema de limón
25min
Merluza con beurre blanc al limón
20min
Espirales de calabacín con boloñesa
40min
Rigatoni con ternera dorada
40min