Dispositivos y accesorios
Ensalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
Prep. 5min
Total 15min
4 porciones
Ingredientes
-
200 g de zanahoria con los extremos recortados, cortados en segmentos no más largos que el prensador
-
200 g de manzana (cualquier tipo) Sin pelar, sin tallo y con las puntas recortadas. Recortadas para que quepan por el alimentador.
-
1 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
45 g de aceite de girasol45 g de aceite de oliva
-
1 cda de miel de maple1 cda de miel
-
½ cdita de sal
-
3 - 4 pizcas de pimienta negra molida
-
10 g de mostaza
-
150 g de queso feta
-
40 g de nuez de castilla, pelada picadas gruesas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
811.6 mg
Proteína
9.8 g
Calorías
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Grasa
30.2 g
Fibra
3.1 g
Grasa saturada
9.8 g
Carbohidratos
19.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Crema de brócoli
45min
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30min
Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes
45min
Cazuela de requesón
45min
Ensalada de zanahoria rallada
10min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10min
Smoothie proteico con espinacas
5min
Galletas de jengibre con chocolate picante
40min
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
15min
Espárragos con salsa de parmesano
30min
Batido de yogurt y frutos rojos
5min
Champiñones rellenos de espinaca
40min