Dispositivos y accesorios
Spiralized Rainbow Salad
Prep. 10min
Total 10min
6 portions
Ingredientes
-
carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher (see tip)200 g
-
broccoli cut into florets, plus stem, whole200 g
-
apple cored, quartered150 g
-
red pepper cut in pieces (3 cm)200 g
-
sunflower seeds30 g
-
olive oil25 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
fine sea salt1 tsp
-
Dijon mustard (opcional) (see tip)1 ½ tsp
-
agave syruphoney1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
430.5 mg
Proteína
3.5 g
Calorías
525.3 kJ /
125.5 kcal
Grasa
7.2 g
Fibra
3.4 g
Grasa saturada
0.8 g
Carbohidratos
14.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix Like Never Before
10 Recetas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
También podría gustarte...
Number Cake
2h
Egg and Onion
25min
Demo Recipe 2 - Cheesy Triangle Scones
25min
Rainbow Sandwich
40min
Green Goddess Salad
10min
Frozen Yoghurt Bark
6h 10min
Onion Tart
1h
Beetroot Carpaccio
20min
Grated Potato Pancakes
35min
Salmon with Potatoes and Courgettes (TM5)
1h 15min
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1h 45min