Libańska zapiekanka z bulgurem i mięsem (kibbeh bil sanieh)

Ninguna valoración
Prep. 20min
Total 1h 35min
8 porcji

Ingredientes

Nadzienie
  • 150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 40 g oleju słonecznikowego
  • 70 g orzeszków piniowych
    70 g migdałów, w słupkach
  • 400 g jagnięciny, mielonej
    400 g wołowiny, mielonej
  • 1 łyżeczkę soli
  • 1 łyżeczkę pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczyptę cynamonu, mielonego
Masa mięsna
  • 500 g polędwicy jagnięcej, bez kości pokrojonej w 3 cm kostkę
    500 g wołowiny, bez ścięgien i błon, np. udźca, ligawy, pokrojonej w 3 cm kostkę
  • 2 kostki lodu
  • 200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 300 g kaszy bulgur
  • 2 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczkę cynamonu, mielonego
Pieczenie
  • masło do natłuszczenia
  • 1 łyżeczka mieszanka przypraw baharat (opcional)

Dificultad

avanzado


Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 948.5 mg
Proteína 28 g
Calorías 1951.8 kJ / 466.5 kcal
Grasa 25.7 g
Fibra 6 g
Grasa saturada 7 g
Carbohidratos 34.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo