Ceci in umido

Ceci in umido

4.3 12 valoración

Prep. 5min

Total 1h 30min

2 porzioni

Ingredientes

50 g di cipolla bianca in quarti
½ spicchio di aglio senz'anima
50 g di pomodori pelati sgocciolati e in quarti
30 g di olio extravergine di oliva
½ cucchiaino colmo di sale
½ cucchiaino di rosmarino secco in polvere
½ cucchiaino di foglie di alloro secche tritate
140 g di ceci secchi ammollati in acqua per il tempo indicato sulla confezione
500 g di acqua

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 815.5 mg

Proteína 14.9 g

Calorías 1730.2 kJ / 413.5 kcal

Grasa 19.2 g

Fibra 9.4 g

Grasa saturada 2.8 g

Carbohidratos 47.8 g

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