
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g de azúcar moreno
- 6 dientes de ajo
- 10 g de raíz de jengibre fresca
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 400 g de tirabeques frescos y tiernos
- 10 g de vinagre de arroz
- 40 g de salsa de soja
- ½ cucharada de semillas de sésamo negro
- ½ cucharada de semillas de sésamo blanco
- ½ cucharadita de guindilla seca desmenuzada
- 1 cucharada de aceite de sésamo tostado
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 176 kcal / 736 kJ
- Proteína
- 3.49 g
- Grasa
- 14.15 g
- Carbohidratos
- 8.58 g
- Fibra
- 3.18 g
En colecciones
Recetas alternativas
Tabulé - Líbano
2h 15min
Ramen con salmón y brócoli - Japón
30min
Ensalada de algas y setas
40min
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10h 5min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15min
Ensalada turca de pepino, hinojo y yogur - Turquía
10min
Misoshiru (sopa de miso)
40min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15min
Sopa de miso
25min
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30min
Hinojo con tomates y aceitunas
45min
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20min