Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino

Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino

4.3 4 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 raciones

Ingredientes

yogures griegos
4
papaya en trozos
½
de albahaca fresca (reserve algunas hojas para decorar)
25 g
de nueces peladas
50 g
de amaranto hinchado
4 cucharadas
de agua muy fría
50 g
de sal
½ cucharadita
de semillas de lino dorado
1 cucharada

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 320 kcal / 1339 kJ

Proteína 12.1 g

Grasa 22.5 g

Carbohidratos 17.7 g

Fibra 2.7 g

Grasa saturada 9.4 g

Sodio 285.6 mg

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