Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Ensalada de arroz con pepino, plátano y pasas (Chad)
Prep. 10min
Total 30min
6 raciones
Ingredientes
Vinagreta
-
4 - 5 tiras de piel de limón
-
½ cucharadita de semillas de cilantro
-
½ cucharadita de comino en grano
-
½ cucharadita de cayena molida
-
½ cucharadita de sal
-
75 g de aceite
-
35 g de miel
-
30 g de zumo de limón
Arroz
-
250 g de arroz de grano largo
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
½ pepino con piel, en rodajas de 5 mm. cortadas en cuartos
-
1 plátano en rodajas de 5 mm, cortadas en cuartos
-
60 g de pasas sin semillas
-
1 - 2 cucharadas de granillo de almendra tostado
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
328 kcal /
1370.9 kJ
Proteína
3.9 g
Grasa
14.1 g
Carbohidratos
46.5 g
Fibra
2.2 g
Grasa saturada
2 g
Sodio
525.4 mg
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 137
35 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Arroz crujiente con frutos secos
50min
Ensalada Waldorf con pasta
30min
Ensalada de arroz con sandía y mozzarella
45min
Pasta con pesto de nueces y aguacate
15min
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30min
Arroz con gratinado de frutos secos
1h
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
45min
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30min
Ensalada tzatziki con pasta integral
35min
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10min
Pasta con pesto de aguacate y nueces
15min