Mediterranean carrot fritters
TM6 TM5 TM31

Mediterranean carrot fritters

3.2 (14 valoraciones )

Ingredientes

Red onion and yoghurt dip

  • ½ red onion, cut into quarters
  • 6 sprigs fresh coriander, leaves only
  • 150 g natural yoghurt

Carrot fritters

  • 3 slices wholegrain bread, torn into small pieces
  • 6 sprigs fresh mint, leaves only
  • 6 sprigs fresh dill, leaves only, plus extra for serving
  • 500 g water
  • 500 g carrots, cut into pieces (4 cm)
  • 6 dried apricots
  • ½ tsp salt, to taste
  • ½ tsp ground black pepper, to taste
  • 4 spring onions/shallots, cut into thin slices
  • 1 tbsp sultanas
  • 3 tbsp pine nuts
  • 1 tsp dried chilli flakes
  • 1 egg
  • grapeseed oil, for frying

Inf. nutricional
por 1 portion
Calorías
223.4 kJ / 53.2 kcal
Proteína
1.9 g
Carbohidratos
4.4 g
Grasa
2.8 g
Grasa saturada
0.4 g
Fibra
1.5 g
Sodio
89.2 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas