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Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 2 garlic cloves
- 30 g olive oil
- 100 g prosciutto cut into pieces (3 cm)
- 300 g zucchini cut into halves lengthways, then cut into pieces (1.5 cm)
- 500 g fresh button mushrooms cut into halves
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- Inf. nutricional
- por 1 portions
- Calorías
- 179.3 kcal / 753 kJ
- Proteína
- 11.5 g
- Grasa
- 13 g
- Carbohidratos
- 1.6 g
- Fibra
- 3.1 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Sodio
- 717.8 mg
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