Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie verde
Prep. 5min
Total 5min
4 vasos
Ingredientes
-
250 g de aguacate en trozos
-
60 g de espinacas congeladas60 g de hojas de espinaca fresca
-
30 g de almendras peladas
-
80 g de yogur natural, sin azúcar80 g de yogur con probióticos
-
300 g de leche de soya, natural300 g de leche de soya sabor vainilla
-
350 - 400 g de agua fría, al gusto
-
2 - 3 cdas de miel al gusto
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 vaso
Proteína
7 g
Calorías
1224 kJ /
292 kcal
Grasa
21 g
Fibra
5.5 g
Carbohidratos
16 g
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