Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

4.4 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

4 porción

Ingredientes

250 g de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
40 g de hinojo (bulbo), en trozos
50 g de pepino en trozos
350 g de agua de coco fría
1 pieza de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
2 ramitas de menta fresca solamente las hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
cubitos de hielo para servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 11 mg

Proteína 1 g

Calorías 561 kJ / 134 kcal

Grasa 7 g

Fibra 3 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 13 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

PARA VERANEAR 15 Recetas
México

También podría gustarte...

Limonada con jengibre y miel

5min

Smoothie bajo en azúcar

5min

Smoothie antioxidante

5min

Smoothie energético

5min

Smoothie de granola

12h

Smoothie energético de plátano

5min

Batido delicioso

10min

Bowl de smoothie verde

15min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5min

Batido alto en proteína

10min

Detox verde

10min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10min